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Dicas de como aliviar fadiga ocular e olhos secos ao usar o computador
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Dicas de como aliviar fadiga ocular e olhos secos ao usar o computador

Um dia de trabalho sem computador e um final do dia sem um smartphone, tablet ou similar parece um cenário pouco provável de acontecer atualmente.

Sabia que o tempo que os seus olhos passam expostos a estes aparelhos estão a potenciar os sintomas de olho seco? Mas como sabemos as obrigações de trabalho assim o exigem.

3 razões comuns para ter os olhos secos pela manhã
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3 razões comuns para ter os olhos secos pela manhã

A maioria das pessoas certamente já sentiu olhos secos e sensação de areia pela manhã ao acordar, mas, a menos que a situação seja particularmente desconfortável ou grave, raramente nos questionamos qual o motivo da causa destes sintomas.

Sabia que as causas por trás destes episódios matinais de olhos secos podem, no entanto, ser extremamente surpreendentes? A nossa clínica oftalmológica especializada em olho seco decidiu desvendar ao longo deste artigo três razões comuns.

Desidratação pode desenvolver a síndrome do Olho Seco!
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Desidratação pode desenvolver a síndrome do Olho Seco!

Nesta altura, certamente conhece a importância da hidratação e o impacto que esta pode ter na sua saúde em geral. Mas sabia que a desidratação pode afetar severamente os seus olhos?

Neste artigo a nossa clínica oftalmológica vai explicar como a desidratação afeta os seus olhos e como a síndrome do olho seco se relaciona.

Descubra quais os alimentos que podem ajudar no Olho Seco
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Descubra quais os alimentos que podem ajudar no Olho Seco

Todos sabemos que se a praticarmos uma dieta saudável, esta vai ajudar todo o nosso organismo. Os olhos não são uma exceção – precisam de vitaminas e minerais para prevenir a possibilidade de ter problemas e ao mesmo tempo proteger a visão.

Assim, se procura melhorar a sua saúde ocular e ajudar a prevenir o olho seco, concentre-se nos nutrientes-chave que vamos lhe dar a conhecer já de seguida.

Olhos secos? Não cometa estes erros básicos!
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Olhos secos? Não cometa estes erros básicos!

Se sente os seus olhos secos e com irritação ou lacrimejo, sem dúvida que a primeira reação é procurar obter um alívio rápido. Todos concordamos que seja sentir o olho doloroso ou apenas uma ligeira irritação, vai atrapalhar as nossas tarefas do dia-a-dia. Vai sentir dificuldade em ler, assistir televisão ou até mesmo trabalhar no computador.

No entanto, sabia que se alterar o modo como utiliza o smartphone, computador, tablet, e outros ecrãs, pode evitar que os seus olhos fiquem cansados?

Descubra como prevenir a fadiga ocular dos aparelhos digitais
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Descubra como prevenir a fadiga ocular dos aparelhos digitais

Como sabemos, atualmente é raro o individuo que não utiliza um ecrã para quase tudo - trabalhar, relaxar, ou apenas para acompanhar a vida quotidiana. Se os seus olhos estão secos e cansados, ao final do dia a sua visão está desfocada, sente dor de cabeça, pescoço e ombros, ao utilizar aparelhos digitais por períodos prolongados. Estes são os potenciais causadores de problemas oftalmológicos no século XXI.

No entanto, sabia que se alterar o modo como utiliza o smartphone, computador, tablet, e outros ecrãs, pode evitar que os seus olhos fiquem cansados?

Óculos de Sol conheça as características mais importantes
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Óculos de Sol conheça as características mais importantes

Todos sabemos que os óculos de sol facilitam a nossa visão num dia de sol, seja na estrada, passeio pela natureza ou até mesmo na água. No entanto, quando nos é apresentado um vasto portfólio de óculos de sol nesse momento a tarefa complica-se e geralmente optamos pelo que nos agrada pelo sentido estético ficando a proteção visual para segundo plano.

Lentes de contacto: cuidados oculares essenciais
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Lentes de contacto: cuidados oculares essenciais

Seja por mero capricho estético ou por necessidade de correção visual são inúmeros os cuidados oculares a ter em atenção quando usa lentes de contacto! Afinal de contas, quais são as vantagens e desvantagens em usar lentes de contacto?

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