Se tem notado alguma irritação nos olhos, sensação continuada de um corpo estranho no olho e até alguma secura? É provável que esteja com olho seco!
Uma patologia cada vez mais comum, derivado à exposição constante às telas de dispositivos eletrónicos, sistemas de ar condicionado, ambientes quentes e secos, entre outros. Situações que potenciam o surgimento da Síndrome do Olho Seco.
Um dia de trabalho sem computador e um final do dia sem um smartphone, tablet ou similar parece um cenário pouco provável de acontecer atualmente.
Sabia que o tempo que os seus olhos passam expostos a estes aparelhos estão a potenciar os sintomas de olho seco? Mas como sabemos as obrigações de trabalho assim o exigem.
A maioria das pessoas certamente já sentiu olhos secos e sensação de areia pela manhã ao acordar, mas, a menos que a situação seja particularmente desconfortável ou grave, raramente nos questionamos qual o motivo da causa destes sintomas.
Sabia que as causas por trás destes episódios matinais de olhos secos podem, no entanto, ser extremamente surpreendentes? A nossa clínica oftalmológica especializada em olho seco decidiu desvendar ao longo deste artigo três razões comuns.
Nesta altura, certamente conhece a importância da hidratação e o impacto que esta pode ter na sua saúde em geral. Mas sabia que a desidratação pode afetar severamente os seus olhos?
Neste artigo a nossa clínica oftalmológica vai explicar como a desidratação afeta os seus olhos e como a síndrome do olho seco se relaciona.
Todos sabemos que se a praticarmos uma dieta saudável, esta vai ajudar todo o nosso organismo. Os olhos não são uma exceção – precisam de vitaminas e minerais para prevenir a possibilidade de ter problemas e ao mesmo tempo proteger a visão.
Assim, se procura melhorar a sua saúde ocular e ajudar a prevenir o olho seco, concentre-se nos nutrientes-chave que vamos lhe dar a conhecer já de seguida.
Se sente os seus olhos secos e com irritação ou lacrimejo, sem dúvida que a primeira reação é procurar obter um alívio rápido. Todos concordamos que seja sentir o olho doloroso ou apenas uma ligeira irritação, vai atrapalhar as nossas tarefas do dia-a-dia. Vai sentir dificuldade em ler, assistir televisão ou até mesmo trabalhar no computador.
No entanto, sabia que se alterar o modo como utiliza o smartphone, computador, tablet, e outros ecrãs, pode evitar que os seus olhos fiquem cansados?
Como sabemos, atualmente é raro o individuo que não utiliza um ecrã para quase tudo - trabalhar, relaxar, ou apenas para acompanhar a vida quotidiana. Se os seus olhos estão secos e cansados, ao final do dia a sua visão está desfocada, sente dor de cabeça, pescoço e ombros, ao utilizar aparelhos digitais por períodos prolongados. Estes são os potenciais causadores de problemas oftalmológicos no século XXI.
No entanto, sabia que se alterar o modo como utiliza o smartphone, computador, tablet, e outros ecrãs, pode evitar que os seus olhos fiquem cansados?
O Verão é sem dúvida uma época repleta de alegria, com férias, piqueniques, e passeios à praia. A temperatura quente é sempre bem-vinda após um longo Inverno ou uma Primavera chuvosa, mas o Verão também pode ter alguns efeitos adversos nos seus olhos.
Todos sabemos que os óculos de sol facilitam a nossa visão num dia de sol, seja na estrada, passeio pela natureza ou até mesmo na água. No entanto, quando nos é apresentado um vasto portfólio de óculos de sol nesse momento a tarefa complica-se e geralmente optamos pelo que nos agrada pelo sentido estético ficando a proteção visual para segundo plano.
Quando pensamos em alimentação saudável inevitavelmente leva-nos logo a pensar na perda de uns quilinhos extras. Mas uma alimentação saudável é mais do que isso é saúde! E ao debater este assunto raramente pensamos no impacto que a alimentação pode ter especificamente para a visão, assim como na prevenção das doenças oculares!
